Těžké utažené účesy
Pokud se vám líbí silně utažené drdoly nebo copy, nenoste je dlouho, rozhodně ne celý den, a nechte vlasy odpočinout rozpuštěné. Promasírujte jemnými krouživými pohyby pokožku hlavy.
Trvalou ondulaci
Přestože již jsou v dnešní době na trhu velmi šetrné přípravky pro trvalou ondulaci, vždy mění chemickou strukturu vlasu. Její častá aplikace může způsobit zničení vlasů. Stále platí staré osvědčené pravidlo: nikdy spolu s trvalou vlasy neodbarvovat! Tyto procedury nechte v rukou odborníkům. Obdobně jako trvalá narušuje strukturu vlasu i jejich chemické narovnávání, které je oblíbené zejména u afrických žen.
Horký vzduch
Vlasy nechte po umytí volně schnout. Pokud to nelze, pak sušte vlasy proudem studeného vzduchu, horký vzduch vlasy přesušuje, jsou pak křehké a mohou se snadno zlomit. Horký vzduch používejte proto jen zřídka, když spěcháte a potřebujete ušetřit čas.
Horký povrch
Různé kulmy pracují na principu tvarování vlasu horkem. Nikdy je nepoužívejte na vlhké či mokré vlasy. Bylo dokázáno, že vlhkost uvnitř vlasu se při kontaktu s horkou kulmou změní ve vodní páru, která je tlakem schopna vlas doslova roztrhat.
Tupé nůžky
Ostré nůžky nechají čistě zakončený konec vlasu, tupé ho výrazně rozštěpí a poškodí.
Tupírování
Tato kadeřnická procedura není v dnešní době naštěstí příliš moderní, může totiž vlasy výrazně poškodit. Při česání od konce vlasu se poškozuje jeho vrchní ochranná vrstva.
Razantní česání
Vlasy je nutno česat bezbolestně a lehce, a to směrem od hlavy k volnému konci. Pokud jsou vlasy zacuchány, postupujeme po malých kouscích od konce vlasu, jinak může dojít k jeho přetržení.
Velké množství šamponu
K omytí vlasů je třeba takové množství šamponu, které je udáváno výrobcem. Většinou je udáváno množství "lískového ořechu" na jedno mytí. Denní mytí je možné se šampony, které jsou k tomu určeny a které vlas příliš nevysuší. Některé šampony příliš nepění. Neplatí, že čím více pěny, tím lépe jsou vlasy umyté. Nejdůležitější je šampon z vlasů řádně opláchnout. Mokré vlasy jsou velmi křehké, a proto žádné razantní "drbání"! Doporučuje se vlasy splachovat po směru růstu, tedy od čela směrem k týlu (v záklonu), ne nad vanou či umyvadlem v předklonu (což je však jistě praktičtější).
"Vydrbávání ručníkem"
Po omytí vlasy v ručníku jemně vymačkáme od přebytečné vody a volně necháme uschnout.
Slunce
Tak jako ultrafialové záření vadí naší pokožce, tak vadí i vlasům. Dochází k jejich vysušování, poškozování a odbarvování ("šisování"). Na obranu proti UV záření jsou na trhu spreje na vlasy s UV filtrem. Nezapomeňte je vždy znovu aplikovat po namočení vlasů ve vodě.
Špatnou výživu
Stejně jako nehty a pokožka mohou být i vlasy poškozeny při nedostatku některých minerálů a vitamínů. Je to například nedostatek vitamínu A, B, C, D, E a H, zinku, selenu, železa nebo některých aminokyselin. Na trhu je řada vhodných nutričních doplňků pro výživu vlasů.
Nemoci a léky
K vypadávání vlasů může dojít u řady různých onemocnění. Asi nejznámější a nejběžnější je onemocnění štítné žlázy. K vypadávání může dojít i po těžkých infekcích, vysokých horečkách, psychickém či fyzickém stresu a po užívání některých léků.
.





Do 50 let jsem měla hezké vlasy šedivé,odborně barvené,Wella).Po onemocění žaludku jsem užívala Ranisan, od vysokého tlaku Betaloc.Léky jsou již několikrát změněny, napíchány injekce B12 2x za rok, různé potravní doplnky,hořčík,zinek,atd. Vlasy padají během posledních dvou měsíců tolik, že má hlava je málem plešatá, Do té doby, než se dostanu do pořadí na kožní odd. nebudu mít vlasy žádné = to je k tomu ten šílený stres. Prosím, poraďte. Kosmetiku mám vybíranou dle internetu a starých babičkovských receptů, Děkuji, Modlová.